أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحه التعليمات بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هناإذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.
موضوع: طريقه عمل سلطة الفلفل ألالوان السبت أغسطس 03, 2013 12:05 pm
أقدم لكي سيدتي اليوم اشهي اطباق السلطة الغربية وهو سلطة الفلفل الالوان المشوح مع الثوم والريحان والبقدونس الطازج وتتمثل المكونات بالتالي:-
المقادير 3 فلفل رومي لون أصفر – أحمر – أخضر 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 فص ثوم مفروم ناعم بقدونس، نعناع كزبرة خضراء زعتر طازج ملح فلفل طريقة التحضير 1- يحمر الفلفل على نار مباشرة حتى تحترق القشرة قليلاً ثم يوضع في كيس بلاستيك وهو ساخن ويغلق بإحكام حتى يولّد قليلاً من البخار ليسهل عليه التقشير. 2-يقشر الفلفل وينزع البذر ويغسل الفلفل بقليل من الماء ويجفف، ثم يقطع إلى قطع متوسطة مع تسخن زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة، يضاف الثوم مع التقليب . 3-يضاف الفلفل المقطع والتقليب المستمر حتى تتجانس المكونات وتضاف الأعشاب الطازجة، ثم يتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب جيداً. 4-توضع جميع المكونات في طبق التقديم مع التزين ببعض البقدونس والزعتر .